一、茶叶蛋怎么做,配料,步骤,谢谢
1、蛋洗净放入锅中，加水盖过鸡蛋，再加入盐拌一下，大火烧至沸腾后，中火煮
10分钟，捞起鸡蛋放入冷水中浸泡一下，再将蛋壳用汤匙均匀敲裂。
(若煮的过程中鸡蛋破裂，放入的盐可使蛋白较快地凝固。)
2、砂锅加入适量水，倒入材料B以中火煮至开后加入调味料，然后放入鸡蛋及乌
龙茶叶，水火煮40分钟后熄火，浸泡约1小时入味，美味的茶叶蛋就做好罗：)
1、将鸡蛋洗干净；将材料B装入布布袋中做成卤包。
2、取一锅加水，以能盖过鸡蛋为准。卤包放入锅中煮沸，转小火煮20分钟后，加
入所有调味料及鸡蛋煮3分钟，然后用汤匙将鸡蛋均匀敲裂，再加入玫瑰、
3、熄火浸泡，加入冰块冷却后，再开火煮至沸腾，然后熄火，蛋仍在卤汁中浸泡
材料：鸡蛋（红白皮均可）10个；茶叶（花茶，乌龙茶自己可以选择，推荐乌龙茶）10克（适量即可）；花椒（适量）；桂皮（1，2块儿即可）；盐，酱油（适量）。
做法：鸡蛋洗净放入锅中（最好是土制的火锅），放入水（没过鸡蛋），加入全部的材料，盖上盖，水开以后煮大约5分钟，之后，用汤勺将鸡蛋敲出裂缝（便于汤中的味道浸入）。之后再煮3，4分钟熄火。待半冷却以后，再煮沸3分钟左右，同时调节味道（加相应的材料进去即可，一般桂皮不需要加入，加入了效用也不大）。之后，关火自然冷却。
待以手触鸡蛋不觉烫的时候，你就可以品尝你的杰作了。
味道：有麻、茶、咸味，咬在口中，有余香。
准备大约15个鸡蛋，鸡蛋挑选大小适中的，太小的话作出来的茶叶蛋会比较咸，太大的话要卤很久才入味。先将鸡蛋在清水中小心洗刷干净备用。将鸡蛋煮熟，煮熟后将蛋壳稍微敲出裂纹备用。另外准备5克八角、5克陈皮、5克桂皮、1/2碗酱油、2个红茶包（最好是红茶，实在没有的话，用绿茶也可以哟）、1小匙盐和适量的水（以浸过所有材料为准）备用。将所有卤料放入电饭锅里以保温的热度卤煮，卤煮的时间越久，蛋会越入味。用电饭锅的好处是可以直接把蛋放在锅中浸泡一夜，不必熄火，因为电饭锅的温度可以维持稳定，且不必担心会烧焦。如果没有电饭锅的话，那用一般的锅子来煮，但是时间上需要延长一些
做法：鸡蛋白煮熟，大概10分钟左右，敲裂蛋壳，放在小砂锅（我家的这个好可爱），加上水，酱油，茶叶，浸没就可以了，开小火煮近一个小时，再泡一夜，就可以入味了。
嘴馋，想吃茶叶蛋，但是据说茶叶蛋多吃对身体不好.
二、现代人的饮品你知道是如何选择的
现代人的饮品你知道是如何选择的？
现在的饮品品种那么的多，一般不太考虑健康的人，会喜欢什么口感就选择什么。
而懂养生的人则会以健康为主进行选择。
饮料是指经过定量包装，供直接饮用或用水冲调饮用的，乙醇含量不超过0.5%的食品。市场上饮料琳琅满目，包括果蔬汁类饮料、蛋白饮料、碳酸饮料、茶饮料等。因口味多元、携带方便，受到大众喜爱。
果蔬汁类饮料不能替代水果和蔬菜
果蔬汁类饮料是以水果和（或）蔬菜（包括可食的根、茎、叶、果实）等为原料，经加工或发酵制成的液体饮料。消费者可以通过食品名称及配料表的标签标识内容，确定相应果蔬汁类饮料产品的具体类别。
果蔬汁应根据产品标签说明，在适宜的条件下储存；开封后，应贮藏在0-5℃冰箱内，并在48小时内喝完。经巴氏杀菌或超高压杀菌的非复原汁，应低温冷藏，其保存时间较短，开封后尽快喝完，以避免贮藏期间微生物生长繁殖。
在以橙汁为代表的浑浊型果汁中保留了部分果肉和可溶性膳食纤维，但与新鲜果蔬相比会有部分营养损失。因此，喝果蔬汁不能完全替代每日对水果、蔬菜的摄入。
要注意活菌型乳酸菌饮料贮存要求
乳酸菌饮料是含乳饮料的一种，是指以乳或乳制品为原料，在经乳酸菌发酵制成的乳液中加入水、白砂糖，或甜味剂、酸味剂、果汁、茶等一种或几种配料调制而成的饮料。
根据是否经过杀菌处理，分为非活菌（杀菌）型和活菌（未杀菌）型。非活菌型乳酸菌饮料可常温储存；活菌型乳酸菌饮料的贮存、运输，必须保证在2-8C冷链条件下，否则会导致乳酸菌活菌数下降，且影响饮品口感。
在国内销售的乳酸菌饮料，必须在产品标签上明确标明非活菌（杀菌）型和活菌（未杀菌）型。消费者在选购和贮存饮料时，可以通过标签标识进行区分。
奶茶固体饮料是以茶叶提取物，或直接以茶粉、乳品为原料，可添加糖或甜味剂、植脂末等食品原辅料和食品添加剂，经加工制成供冲调饮用的固体饮料。
奶茶固体饮料一般放置在阴凉干燥处保存。在饮用热的奶茶饮料时，要注意避免烫伤。
椰果奶茶、珍珠奶茶、果蔬奶茶等，是用奶茶粉分别和椰果粒、珍珠Q果或红豆粒、红枣粒混合而成。 3岁以下儿童或老人饮用以上饮品时，有吸入气管或支气管的风险。儿童要应在家长的看护和指导下食用，老年人应小心饮用。
三、中药饮片可以代替茶饮吗中药饮片该如何选择
中药饮片可以代替茶饮，在选择上也应该听从医生的医嘱。
社会经济发展越来越快，人们对于自己的身体健康越来越看重，很多人会通过中药代茶饮的方式起到预防各种疾病的作用，不过需要注意的是在服用之前一定要提前了解相关知识，这样才可以让自己的生活不受影响，希望每个人在生活中都能够通过体育锻炼的形式来提高自身免疫力，而不是通过中药饮片代替茶饮的方式，保障身体健康。
1、中药饮片代替茶饮有哪些事情需要注意？
代茶饮和使用中药汤剂是一个道理，因此我们在生活中一定要先去了解自身体质，可以去正规医院接受医生诊疗，之后再进行对症下药。需要注意的是清热解毒的金银花，夏枯草等对实热体质易上火的人非常适合，但是对于一些体质虚寒的人来说，大量摄入过多也会造成极为不利的影响。
2、中药饮片使用有哪些事情需要注意？
对于中药饮片的冲泡与茶叶的冲泡有非常大的区别在的达到去除杂质尘埃的目的同时，在茶具的选择上也应该选择大口保温杯，这样不仅可以更好的激发药效，而且还可以促使自己多喝水保障体内的血液循环，沸水泡药10~30分钟就可以代替茶饮。
3、怎样才能拥有更加健康的生活？
每个人的体质是不同的，在中药饮片的选择上也应该有所不同，当然在使用之前也应该确保中药饮片没有出现重铸变色，走油霉变等问题，如果发现变质问题一定要及时摒弃，这样才能拥有更加健康的生活，在日常生活中，既要知道带茶饮中药的正确制备和储存方式，还应该根据患者的病情来进行选择，作为普通人来说，最好前往正规医院接受诊疗。