一、决明子菊苣茶的功效和作用
决明子菊苣茶的功效和作用包括：
1.明目：决明子、菊花具有清热明目、清肝明目的作用，可以改善眼睛疲劳和视力模糊等现象。
2.抗菌消炎：决明子、菊花、苣叶都具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助泻火、清热解毒。
3.疏肝解郁：苣叶具有疏肝理气的功效，可以缓解因情绪压力导致的身体不适。
4.降压降脂：决明子、苣叶的多糖和黄酮类物质有降压降脂的作用，可以预防心脑血管疾病。
5.美容养颜：茶中富含维生素C和多酚，可以美白肌肤、抗氧化、延缓衰老。
但需要注意的是，决明子菊苣茶并不能替代药物治疗，如果您有疾病或者正在服用药物，请在医生指导下饮用。况且，长期饮用过量也会对身体产生不利影响。
二、决明子菊苣茶的功效作用是什么
1、决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。
2、具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。
3、决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶即可解决。
4、决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师...老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
5、菊苣：其提取物有明显的降尿酸作用，菊苣茶是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等中药原料调制而成，具有帮助尿酸排泄降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，缓解痛风性关节炎。
6、决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
7、脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。
8、决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有它的不适宜人群，在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低.临床使用该品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药.
9、儿童勿用。孕妇不可大量摄取。菊科过敏者慎用。
10、参考资料来源：百度百科-决明子茶
三、决明子菊苣茶怎么调配啊
1、决明子菊苣茶具有多种功效，它可以养肝、辅助治疗肝炎，对肝脏有好处（保肝作用），肾炎也能治。另外可以降血压、降血脂、明目、利尿，其中效果最强的是它的保肝降压作用
2、。那么怎么自制决明子菊苣茶呢？
3、将决明子捣碎，枸杞洗干净，菊苣和蒲公英、白茅根整颗洗干净备用。
4、再将菊苣、蒲公英、白茅根用剪刀剪成小块备用。
5、把纱布剪成10*10里面大小的一块，准备2-3块叠起来成2-3层。
6、将所有材料用纱布包好成袋状，再用棉线把袋口绑好。将茶包放入锅里，加入800-1000毫升清水，煮开。晾至温热，即可饮用。