一、东方树叶和茶叶有啥区别
长期喝茶容易导致贫血，贫血会导致铁、钙和矿物质缺乏。影响身体的正常新陈代谢。还会影响尿液和粪便中矿物质的排出。而且减少铁的吸收。
长期喝茶也会导致骨质疏松症。茶含有更多咖啡因，促进尿钙的排泄，导致骨钙流失。长期会导致骨密度降低。它对心脏也有一定的影响，可能导致心动过速、过早搏动、心房颤动等。也容易引起缺铁性贫血。
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
以上内容参考：人民网-喝茶不当危害健康谨记喝茶6忌
二、东方树叶系列有哪些茶呢
东方树叶系列共有红茶、青柑普洱、乌龙茶、绿茶、茉莉花茶、玄米茶这6种口味，其中比较好喝的味道是乌龙茶、绿茶和茉莉花茶。
东方树叶属于茶饮料，其主要成分为水、茶、维生素C等，主打0糖、0卡、0脂、0香精、0防腐剂，相对来说比较健康。
1、乌龙茶：汤色明亮，选用铁观音为原料，自带花香，其滋味浓郁、香气馥郁，独具“观音韵”。
2、绿茶：汤色青绿明亮，茶香芬芳，甄选优质炒青绿茶作为原料，添加一芽二叶。
3、红茶：入口甘醇鲜甜，回味绵长，采用中国传统功夫红茶，浓郁芬芳，滋味醇厚鲜爽。
4、茉莉花茶：闻起来茶香袭人，入口唇齿留香，采用优质茉莉花鲜花窨制，带有浓郁花香。
5、青柑普洱：柑香气扬，茶香四溢，既有醇厚甘香的普洱茶香，又有清纯甘甜的柑皮果香。
6、玄米茶：米香馥郁，唇齿留香，采用东北稻米炒制成清香玄米，搭配蒸青绿茶。
三、东方树叶是茶吗
1、东方树叶里茶多酚含量还是比较适中，有利于对抗人体内的自由基，有着很好的抗衰老作用，但也是需要坚持喝茶的而不是个把两个月就能有作用的，每天坚持6~15克左右的量（小孩子另算）。
2、茶的生长环境，生长制作过程，了解茶的特性，自己的身体状况选择适合的茶，饮用方式方法得当的前提下，东方树叶才算是健康的。
3、还是建议少喝为好，因为像这种茶饮料，你不能确定厂家所使用的茶叶品质如何、茶叶与水的比例是多少，所以要想养生，还是建议购买好品质的茶叶，自己冲泡功夫茶。
4、感觉碳酸氢钠在这里就是调味的作用吧，量应该比较少，不然营养表里也不会大大地写着钠含量为0了。至于茶多酚，就跟喝泡的茶一样呗，都会有的，只不过东方树叶淡一些。
5、东方树叶是农夫山泉公司最新出品的一款茶饮料，用农夫山泉泡制，主打0卡路里。1610年中国茶叶乘着东印度公司的商船漂洋过海，饮茶之风迅速传遍欧洲大陆。因一时不知如何命名，且其来自神秘的东方，故被称为“神奇的东方树叶”。